sábado, 22 de novembro de 2014

Um café da manhã simples e cheio de vitamina

E assim foi meu café de hoje meninas, eu descobri que a maizena tem várias vitaminas e ainda tem ácido fólico que é muito bom para nós mulheres, e como sofro bastante com prisão de ventre o floco de milho é muito legal, então hoje eu fiz um mingau de maizena, leite desnatado e flocos de cuscuz, ficou gostoso ,  pra completar eu coloquei 3 torradas levemente salgada e uma xícara de café sem açúcar, estou bastante saciada e amando a cada dia os resultados. Bj grande e vamos em frente 0/

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